2020-05-10 5月10日(日) 家でできる運動ということで、ちょっとした筋トレをやっているのですが、苦。 友人は楽しいと言うのですが、僕にはまだまだ分かりません。 その域に達すれば、理解できるようになるのでしょうか。 学校の体育で毎回やってた筋トレをサボってた報いが、今、体にきています。 いつのまにか体力がなくなり、すぐに息が切れてしまいます。 とにかく、毎日コツコツ、しっかりこなして楽しめるようになりたいです。